冬季如何预防皮肤瘙痒？随着气候的变化，尤其是在冬季，很多人都容易出现皮肤瘙痒现象，特别是一些老年人，有的人是由于体质原因，有的是由于不讲究卫生导致等等，对于皮肤瘙痒的出现，我们要如何应对呢？

怎样帮助老人预防皮肤瘙痒，合肥肤康皮肤科医院医师给大家做出了以下介绍：

1、秋冬时节气温低、湿度变化较大，过频清洗会使皮肤里的水分散失较多，促发瘙痒症的发生。

2、老年人皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，加上秋燥使皮肤中的水分加速蒸发，肌肤失养则很容易出现皮肤瘙痒。

3、室内外的温差过大，使用过热的水洗澡，使皮肤受到较大的刺激，也可导致干痒。另外，使用具有刺激性的香皂或清洁剂也会使皮肤适应气候变化的能力降低，导致皮肤干燥瘙痒。

皮肤瘙痒的饮食原则

1、避免过敏原：产妇荨麻疹和一般人一样，可能因为药物、海鲜、牛奶、蛋、蟹、贝壳类、酒等食物所引起，或因灰尘、宠物的细毛、花粉、尘螨等吸入性过敏原所造成，这些都应该尽量避免。

2、避免刺激性食物：医师建议产妇比较好避免吃太热、太辣食物，以免使身体更热，加重瘙痒情形；其他像是咖啡、茶汽水、可乐这类的饮料，也比较好减少饮用。怀孕有关的皮肤瘙痒问题，并无法事先预知，也比较难预防的，但是在怀孕后开始做好适当的保养，也可大大减少外来的危险因子，缓和皮肤瘙痒的程度。